:: ดูกระทู้ - Из как&
 คำถามถามบ่อยของกระดานข่าวคำถามถามบ่อยของกระดานข่าว   ค้นหาค้นหา   กลุ่มผู้ใช้งานกลุ่มผู้ใช้งาน   ข้อมูลส่วนตัวข้อมูลส่วนตัว   เข้าระบบเพื่อตรวจข่าวสารส่วนตัวของคุณเข้าระบบเพื่อตรวจข่าวสารส่วนตัวของคุณ   เข้าระบบเข้าระบบ 

Из как&

 
ตั้งกระทู้ใหม่   ตอบกระทู้     หน้ากระดานข่าวหลัก -> ข่าวประกาศ
ดูกระทู้ก่อนนี้ :: ดูกระทู้ถัดไป  
ผู้ส่ง ข้อความ
ihekal
มือใหม่
มือใหม่


เข้าร่วมเมื่อ: 18/06/2017
ตอบ: 1

ตอบตอบ: 18/06/2017 11:11 am    ชื่อกระทู้: Из как& ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)

<p>Учение о принципах и осуществлении рационального питания для всякого человека можно назвать незамысловато - гигиена питания. </p>
<p>Человек входит в контакт с биологическими и хим веществами, воздействующими, непосредственно на состояние организма, как раз через еду. Поэтому, акад. Покровским была сформулирована теория пропорционального питания. Обеспечить организм различными необходимыми элементами в строго обусловленных пропорциях призван подобный способ. Важно знать правильные нормы надобностей в органических элементах, а подробнее об этом возможно прочесть здесь - рефераты по гигиене питания. Равным образом, большое значение несет в себе здоровое питание и для детей, что благоприятствует увеличению и набору массы.</p>
<p>Каждому здоровому человеку рекомендуется соблюдать следующие соотношения жиров, белков и углеводов: 1:1:4. Коль Ваше употребление еды покрывает потребности, то его возможно считать нормальным (вес будет оставаться неизменным, организм человека работает безотказно). </p>
<h2>Запросы, которые надобно предъявлять к гигиене приема пищи, дабы достичь предельного оздоровления организма</h2>
<p>Нужно понимать, что функционирование всего организма человека гарантирует высококачественная и количественная еда. Парочка рекомендаций:</p>

  • Химические элементы пищи не должны противоречить соответствующим нормам</li>
  • Пищевой рацион должен быть равномерно разделен на все сутки</li>
  • Дневной рацион обязан отвечать энергетическим затратам</li>
  • Умеренное употребление витаминов, минеральных элементов для улучшения функционирования всей системы</li>
  • Лимитирование потребления еды, раздражительно отображающейся на органах пищеварения, сердечнососудистой системы</li>
  • Регулярное использование разгрузочных дней для нормализации нервной системы и выведения из организма шлаков.</li>
กลับไปข้างบน
แสดงข้อมูลส่วนตัวของสมาชิก
แสดงการตอบก่อนนี้:   
ตั้งกระทู้ใหม่   ตอบกระทู้     หน้ากระดานข่าวหลัก -> ข่าวประกาศ ปรับเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
หน้า 1 จากทั้งหมด 1

 
ไปยัง:  
คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้ใหม่ในกระดานนี้
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในกระดานนี้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขการตอบกระทู้ของคุณในกระดานนี้
คุณ ไม่สามารถ ลบการตอบกระทู้ของคุณในกระดานนี้
คุณ ไม่สามารถ ลงคะแนนในแบบสำรวจในกระดานนี้

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group